2020/11/15
يلعب نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ضغط الدم المرتفع، فإذا تمكّنت من التحكم بنجاح في ضغط دمك باتباع نمط حياة صحي، فقد تتجنب الحاجة إلى الدواء أو تؤجل وقت تناوله أو تقلل منه....
2020/11/14
يحتفل العالم في 14 من نوفمبر من كل عام بـ اليوم العالمي للسكري، ويمكن أن يكون لنظامك الغذائي دور رئيسي في الوقاية من مرض السكري وإدارته، ومن المهم أيضًا تناول الأطعمة التي تساعد في منع مضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب....
2020/11/11
أكد الدكتور وليد الدالى أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أن الشريان الأورطي هو أكبر الشرايين في الجسم، فهو يصل بين القلب وباقي أعضاء الجسم، بل هو الشريان الرئيسي الذي ينقل الدم النظيف الخارج من القلب إلى باقي أنحاء...
2020/11/10
يمكن تفادي ما يصل إلى 80% من السكتات الدماغية عن طريق السيطرة على عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، وفقاً لمدير مركز الأوعية الدموية الدماغية في مستشفى كليفلاند كلينك الدكتور شزام حسين....
2020/11/09
لا يوجد سبب محدد لتكوين حصوات الكلى ومن المرجح أن تصاب بـ حصوات الكلى إذا عانى أحد أفراد عائلتك من هذه المشكلة وقد يوصف الألم الناجم عن حصى الكلى على أنه أحد أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن للمرء أن يتخيلها.
وفقا لموقع برايت سايد قد يؤدي نقص كمية...
2020/11/08
نقص الفيتامينات من الجسم من أكثر الأمور شيوعا وانتشارا بين الكثير من الأشخاص، وذلك لعدم اهتمام البعض بتناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم....
2020/11/07
تعد قرحة المعدة من المشكلات الصحية الشائعة بين مختلف الاعمار و تحدث نتيجة وجود خلل فى العوامل الطبيعية التى تحافظ على سلامة الغشاء المخاطى للمعدة والإثنا عشر، واتفق العلماء على مجموعة من العوامل تؤدى لحدوثها.
ويساعد الاكتشاف المبكر لقرحة المعدة او...
2020/11/07
هناك علامات كثيرة تدل على أن جسمك مليء بالسموم يجب الإنتباه إليها ، لذا نرصد في هذه السطور أعراض الإصابة بسموم الجسم ،حيل تساعد الجسم على التخلص من السموم وأطعمة تساعد على التخلص من السموم عن طريق الإخراج....
2020/11/05
يؤدي الكبد أكثر من 500 وظيفة مختلفة في جسم الإنسان كل يوم، فهو يمنحه الطاقة ويكافح العدوى ويزيل السموم وينظم الهرمونات، كما أنه يقوم بتصفية السموم والمواد الضارة من الجسم....
2020/11/04
عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، فإن ما تأكله يمكن أن يساعدك على التحكم في نسبة السكر في الدم ، ودرء الجوع ، والشعور بالشبع لفترة أطول....
2020/11/04
لا يحدث داء السكري بشكل مفاجئ، بل يتطور بمرور الوقت، فليس فقط ما تأكله وعاداتك اليومية تتحكم في خطر الإصابة بالمرض، ولكن كل شيء تفعله، مهما كان كبيرًا أو صغيرًا، يمكن أن يجعل الأمور أسوأ....
2020/11/03
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، فأنت تعرف مدى الألم الذي يمكن أن يكون عليه وتتميز الحالة بتورم المفاصل وألمها ويمكن أن تصيب أي شخص في أي عمر....
2020/11/03
تعد هشاشة العظام مرضاً تصبح فيه العظام ضعيفة وهشة، ويؤثر في واحدة من كل أربع نساء يتجاوزن 65 عاماً من العمر، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها....
2020/11/02
كلنا نعلم أن القولون هو جزء من الامعاء الغليظة احد اجزاء القناة الهضمية، يمر الطعام غير المهضوم الى القولون، بعد ان يهضم في المعدة، ثم يمتص في الامعاء الدقيقة، والقولون مسؤول عن امتصاص الماء والأملاح والفيتامينات المتبقية وتحويلها الى مادة برازية...
2020/11/02
سلط 3 خبراء الضوء على فيتامين "د"، حيث يعاني البعض من نقصه أثناء دخول فصل الشتاء وكذلك من يعاني ضعفًا في صحة العظام وانخفاض المناعة بشكل عام....
2020/11/02
هناك اعتقاد شائع بأنه إذا شربت الماء أثناء الوجبات، فإنك ستكون عرضة لزيادة الوزن، لكن ما هي الحقيقة؟...
2020/11/02
هل النوم بعد الأكل ضار بالصحة ؟ .. عبارة تتردد على ألسنة عشاق تناول الطعام في السهرة بشكل كبير لأن بعض الأشحاص يفضلون تناول الأطعمة والوجبات السريعة والتسالي قبل النوم مباشرة، ولكن يخشون من السمنة وزيادة الوزن وظهور الكرش، وخلال التقرير التالي...
2020/11/01
لا يعد ضغط الدم المنخفض علامة على وجود مشكلة طبية لأنه فى بعض الحالات الاخرى يرجع لوجود مشاكل كبيرة مثل عدم انتظام ضربات القلب...
2020/10/31
عقلك هو مركز التحكم في جسمك فهو جزء من الجهاز العصبي، والذي يشمل أيضًا الحبل الشوكي وشبكة كبيرة من الأعصاب والخلايا العصبية ويتحكم الجهاز العصبي معًا في كل شيء من حواسك إلى العضلات في جميع أنحاء جسمك....
2020/10/29
وفقًا لدراسة حديثة ، فإن الأشخاص الذين يشربون بانتظام إما المشروبات السكرية أو المشروبات المحلاة صناعيًا أكثر عُرضة للإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب من أولئك الذين يتجنبون المشروبات السكرية....
- المقالات
- حوارات
