2020/08/14
قالت الدكتورة ابتسام شعبان البسيوني رئيس بحوث بمركز البحوث الزراعية بالجيزة أن التحكم في وزن الجسم لايعتمد على الغذاء المتناول فقط ولكن ايضا على المشروبات التى نتناولها٠...
2020/08/13
يمكن لـ قشور الرمان أن تحارب بشكل فعال حب الشباب والبثور والطفح الجلدي، فـ قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة وتساعد في حماية البكتيريا والالتهابات الأخرى، ويمكن للمرء أن يأخذ ملعقتين من قشر الرمان البودرة المجفف بالشمس ويضيف إليه القليل من الحليب،...
2020/08/12
يدرك الكثيرون أن زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي غير صحي كلها أمور تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض، كما أن الكبد يتأثر بشدة من جراء الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أكثر من أعضاء الجسم الأخرى، وتعد الإصابة بالكبد الدهني من...
2020/08/12
إذا كانت وجبة الإفطار في حاجة إلى تغيير صحي، لا تبحث عن بديل صحي للحبوب بعيداً عن الشوفان، فهو يحتوي على كمية كبيرة من المغذيات، و هو مصدر رائع للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة....
2020/08/12
أطعمة عديدة يجب تناولها؛ إذا كنت تعانين من نزلات البرد والأنفلونزا، إليك أبرزها وفقا لموقع "برايت سايد"....
2020/08/11
يعمل بشكل فعال للغاية، ويشكل مناعة مستقرة، وأكرر أنه اجتاز جميع الاختبارات اللازمة...
2020/08/11
يحتاج الجسم إلى الكولسترول الجيد للحفاظ على الأنسجة السليمة وبنائها ؛ ولكن إذا كان هناك كولسترول ضار في الدم بكميات عالية ، فقد يتحول إلى دهون يمكن أن تعيق تدفق الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب....
2020/08/10
هكذا نجحت نيوزيلندا في التخلص من كورونا...
2020/08/10
يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، فهو له دور كبير فى حماية وتقوية العظام والأسنان من التعرض للعديد من المشاكل الصحية....
2020/08/10
الغدة الدرقية ، وهي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في قاعدة العنق، مسؤولة عن إفراز هرمونات الغدة الدرقية في الجسم. ...
2020/08/10
يعد حمض الفوليك هو احدي العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والمهم في حياتنا ولكن الكثير منا يجهل الاطعمة التي مكن ان نحصل منها علي حمض الفوليك وفوائده هلي الصحة وقدمت اخصائي التغذية العلاجية سهام سوقية قائمة بأطعمة تمنحك حمض الفوليك وفوائده للجسم...
2020/08/09
في ظل تفشي فيروس كورونا التاجي ، يحتاج الجسم لمزيد من التغذية الصحية السليمة وتناول أطعمة ومشروبات تقوي المناعة، فالدايد من العصائر والمشروبات يجب إدراجها في النظام الغذائي اليومي لمد الجسم بما يحتاجه من عناصر غذائية وفيتامينات . ...
2020/08/09
تعتبر الرئتين من أعضاء الجسم المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في مساعدة الجسم على العمل بشكل صحيح، ومع ارتفاع تلوث الهواء والسكان الذين يدخنون زادت أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتليف الكيسي ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) بشكل كبير، ووفقًا...
2020/08/04
يمكن أن تصاب العين بحساسية الإكزيما كغيرها من أعضاء الجسم، وتعرف هنا باسم ”التهاب جلد الجفن“، وهي مشكلة شائعة بين الكثير من الأشخاص وحتى الأطفال والرضع....
2020/08/04
يتعرض الكثير منا لعدم انتظام ضربات القلب، فإذا كنت من ضمن هؤلاء عليك بأخذ هذه الأسباب فى الاحتمال....
2020/08/03
انتشرت ظاهرة جفاف العين في الفترة الاخيرة ، نتيحة الجلوس المستمر على الاجهزة الالكترونية خاصة في فترة الحجر الصحي، مما يؤدي إلى حدوث بعض الاعراض للعين....
2020/08/03
أعراض تحذيرية كثيرة تصدرها رئتيك مؤشر إلى إصابتك بمشاكل صحية فى الرئة تحتاج إلى مراجعه طبيبك إليك أبرز تلك الأعراض يقدمها موقع برايت سايد....
2020/07/30
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى مضاعفات صحية شديدة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي، وفي بعض الأحيان قد لا يظهر ارتفاع ضغط الدم أي أعراض، لذلك يطلق عليه ”القاتل الصامت“....
2020/07/29
يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من التهاب الكبد بسبب “الكبد الدهني” بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، التي تعرف علميا أيضا باسم “التنكس الكبدي”....
2020/07/28
تتوافر مجموعة متنوعة من المقترحات للأنظمة الغذائية وأنظمة العلاج والعلاجات الخاصة بازالة السموم من جسم الانسان والتي يطلق عليها عملية تطهير الجسم من السموم لتعزيز صحة الانسان....
- المقالات
- حوارات
