تمنع الحصوات .. 3 مشروبات رخيصة لـ تنظيف الكلى
حصوات الكلى من أهم المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض و يكتشفونها عن طريق الصدفة ، وهي بالطب تؤثر على عمل الكلى وأدائها لوظيفتها وتنقية الدم من السموم ، لذا تحتاج الكلى إلى تناول مشروبات لتطهيرها وتنظيفها بشكل مستمر لمنع تكون الحصوات .
قدم موقع healthline مشروبات سرعة لـ تنظيف الكلى ومنع تكون حصوات الكلى ومنها:
1- البقدونس المغلي
قم بغلي كوب من الماء ثم ارفعه من على النار ثم أضف له أعواد البقدونس الطازج وغطي الكوب وتناوله بصورة يومية
2- العصير الاخضر
في الخلاط يتم خلط حزمة بقدونس مع حزمة كزبره مع نصف خيارة مقشرة وعصير ليمونة مع نصف كوب ماء وشرب الخليط بشكل مستمر، فهو ينظف الكلى و الكبد .
3- ديتوكس الماء السهل
قم بتقطيع شرائح الليمون مع أعواد النعناع الطازج وشرائح الخيار و أضفها إلى لتر ماء واتركه طوال الليل ، ثم ابدأ بالشرب منه في اليوم التالي على مدار اليوم