تعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ويعشق الكثيرون تناول القهوة خاصة الاصناف التى يتم إعدادها فى المقاهى والمطاعم بمذاقات مميزة نتيجة خلطها بمواد اخرى .
و نصحت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ بتناول كوب من الماء بعد تناول القهوة.
وتابعة سوقية: "احرصوا على شرب الماء بعد الانتهاء من شرب القهوة لهذه الاسباب:
لتخفيف اللون الذي قد يعلق على الأسنان
لتخفيف تركيز الرواسب التي تترسب في الكلى
لتساعد على منع جفاف الجلد
لتمنع تكوين الحصى في الكلى
- المقالات
- حوارات