حارب الأنيميا.. فوائد عديدة لـالعنب المجفف
2021/07/13
الساعة 11:00 صباحاً
(منوعات)
أفادت دراسات عديدة، بأن العنب المجفف "الزبيب"، يقدم فوائد صحية مهمة لجسم الإنسان، أهمها أنه يحارب الأنيميا ويحمي من أمراض السرطان.
ويخفض مستويات السكر في الدم، ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، ويساعد على الاسترخاء، ويقلل من أعراض الكحة.
ويعالج فقدان الشهية ويحمي من السرطان، ويعمل على ضبط ضغط الدم المرتفع، ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
وأشارت الدراسات إلى أن العنب المجفف "الزبيب" يمدّ الجسم بالحديد، ويحمي من تصلب الشرايين.
مشروبات تعزز نسبة الحديد في جسم الإنسان
أطعمة مهمة تساعد على خفض مستوى السكر
فوائد مهمة عن الهيل أو حبوب الحبهان
فوائد مهمة لتناول النعناع
أطعمة مهمة تعالج انسداد شرايين القلب
طرق سهلة لتعزيز صحة القلبإضافة تعليق
- المقالات
- حوارات
