2020/07/09
الجميع يردد جملة تقوية جهاز المناعة منذ تفشي فيروس كورونا ، لكن لا يعرفون الكثير عن الجهاز المناعي خط الدفاع الأول لجسم الإنسان ، كما أن دور جهاز المناعة هو مكافحة المرض ومسبباتها ولكي يعمل جهاز المناعة بشكل صحيح لابد من التغذية السليمة التي تقوي...
2020/07/09
نصح الدكتور صيدلي باهر السعيد، بتناول المشروب الأخضر السحري لتقوية المناعة وتنظيف الجسم من السموم، خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا...
2020/07/09
تعد المكسرات من بين أكثر المواد الغذائية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وخاصة الفستق الذي يعد مصدرا كبيرا للتغذية لمرضى السكري....
2020/07/09
يعد إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي اليومي، أحد أسهل الطرق لإدارة مستويات السكر في الدم وقد يؤدي تناول أطعمة معينة إلى زيادة فرص الإصابة بارتفاع نسبة السكر في الدم، وبالتالي أعراض مرض السكري....
2020/07/09
تعد القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، فلا يكاد يخلو بيت من شخص واحد على الأقل يحرص على تناولها باستمرار، لا سيما في فترات الصباح وعند الاستيقاظ من النوم....
2020/07/09
يعانى مرضى القولون العصبي من ألم القولون؛ لذا قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ اعراض ونصائح لمرضى القولون العصبي. ...
2020/07/09
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد البابونج و استخدامته العلاجية و محاذيره....
2020/07/09
بالرغم من أن شريحة كبيرة من الناس تعانى من زيادة الوزن والسمنة وزيادة نسبة السكر فى الدم إلا أن هناك مجموعة اخرى تعانى من عكس هذه المشكلات وتلعب التغذية الصحيحة دورا مهما فى علاج هذه المشكلات من خلال اختيار الطعام والشراب بعناية شديدة....
2020/07/08
الزعتر مع الزيت من الأكلات الشعبية المعروفة التى تعتبر عنصرا اساسيا في مائدة الإفطار أو العشاء لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة، بالإضافة إلى ذلك يمد الجسم بالطاقة نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية و فيتامينات التى يحتاجها الجسم...
2020/07/08
قبيل تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، كان العالم يتمتع بحرية حركة أكثر من أي وقت مضى على مدار التاريخ، وكانت حركة النقل الجوي ترتفع بشكل مطرد منذ عقود، كما تمتع حامل جواز السفر العادي على مستوى العالم بإمكانية الوصول إلى وجهات عالمية عديدة بدون...
2020/07/08
في الوقت الذي يحاول العالم إيجاد علاج لفيروس كورونا التاجي ، أعلنت الصين عن رصد حالة مصابة بمرض حمى الضنك ، وهو مرض قديم ظهر في العقود الأخيرة وينتشر في المناطق كثيفة السكان . ...
2020/07/08
أكد الدكتور الصيدلي باهر السعيد أن العسل الأبيض منجم للفيتامينات ومضادات الأكسدة ويعتبر مضادا حيويا طبيعيا ومطهرا للجسم لكن الإفراط في تناوله ضار بالصحة....
2020/07/08
لو بتشتغل على الكمبيوتر كتير .. لازم تاكل هذا الطعام...
2020/07/08
فوائد عديدة لتناول فاكهة المانجو لصحتك فهى تساعد على منع الأصابة بالسكتات الدماغية والتقليل من مستويات الكوليسترول فى الدم بالإضافة إلى غناه بفيتامين سى إليك أبرز فوائد فاكهة المانجو لصحتك يقدمها موقع بولد سكاى الهندى....
2020/07/08
تعديلات بسيطة يمكنك إدخالها إلى أسلوب حياتك تساعد فى الحفاظ على صحة القلب وضبط معدل ضربات القلب إليك أبرز تلك التغيرات يقدمها موقع بولد سكاى الهندى...
2020/07/07
حاولت أن تفي بوعدها بألا تترك ضررا يمسه من قريب أو من بعيد، وتنفيذًا لهذا الوعد؛ فقدت سيدة حياتها بعد أن نزلت إلى عمق البحر لإنقاذ كلبها....
2020/07/07
بعد شهرين من إعلان وفاته، فاجأ مواطن صيني في الثالثة والأربعين من عمره عائلته بعودته إلى منزله على قيد الحياة في واقعة غريبة من نوعها....
2020/07/07
الإجهاد هو رد فعل جسدي وعقلي طبيعي لتجارب الحياة. فالجميع يعبر عن الضغط من وقت لآخر. أي شيء من المسؤوليات اليومية مثل العمل والأسرة، إلى الأحداث الحياتية الخطيرة التي قد تتمثل في وجود حرب أو حتى وفاة شخص محبوب، فذلك يمكن أن يؤدي إلى الضغط....
2020/07/07
تلعب طريقة طهي الأطعمة دورا مهما في استفادة الجسم منها، لذا ينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن تناول بعض المأكولات النيئة أو التي لم تُطبخ بصورة جيدة، لما تسببه من مشكلات صحية....
2020/07/07
يتعرض البعض لأزمات صحية متنوعة بسبب انخفاض ضغط بصورة متكررة وهو ما يجعله مضطرا للذهاب إلى الطبيب من حين إلى آخر....
- المقالات
- حوارات
