2022/07/03
كشفت إحدى الدراسات الحديثة، عن الآثار الجانبية والمخاطر الصحية لتناول الهامبرغر، سواء من مطاعم الوجبات السريعة أو مطبوخًا في المنزل. ...
2022/07/02
نصح تقرير حديث، بمجموعة من الطريق والعادات الغذائية السهلة التي يمكن من خلالها إنقاص الوزن....
2022/07/01
قال مركز الصحة الألماني إن للخيار أهمية كبيرة للصحة، خاصة خلال فصل الصيف لأنه غنياً بالماء، حيث إنه يتألف من الماء بنسبة 97%....
2022/06/30
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم....
2022/06/28
وجدت الأبحاث أن أحد العوامل “المهمة” لإطالة العمر، القابلة للتعديل، هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت محدد من اليوم....
2022/06/27
توصلت دراسة طبية حديثة، إلى ظهور أعراض غير نمطية يمكن أن تشير إلى حدوث نوبة قلبية قبل وقوعها بشهور....
2022/06/25
في دراسة حديثة، اكتشف العلماء وجود صلة بين فصيلة دم معينة وخطر الإصابة بسرطان البنكرياس....
2022/06/24
توصلت دراسة حديثة إلى أن التعرض لأي ضوء حتى الخافت أثناء النوم يزيد من مخاطر حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى كبار السن....
2022/06/22
لتقليل خطر الجلطات التي تعد من المشاكل الصحية المهددة للحياة؛ ينبغي استهلاك أطعمة تساعدنا على التحكم في مستوى الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية....
2022/06/21
بصرف النظر عن المشاكل الصحية المعتادة المرتبطة بالحرارة بما في ذلك ضربة الشمس، فإن عدم شرب كمية كافية من السوائل يمكن أن تكون له عواقب أكثر خطورة....
2022/06/20
يمكن أن يقلل النظام الصحي من خطر تعرضك لمشاكل صحية، بينما يمكن أن تزيد بعض الأطعمة من فرصك في التعرض للأمراض....
2022/06/15
حذر مختصون، من عدة ممارسات صحية يتم اتباعها عند تخزين الأطعمة من أجل تحسين حفظ الطعام خلال فصل الصيف....
2022/06/15
تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي....
2022/06/13
كشفت تقارير صحية عن مجموعة من الفوائد الصحية الغير متوقعة لتناول التفاح، وبينها تحسين صحة القلب....
2022/06/12
سلطت دراسة جديدة، الضوء على معاناة معظم الأشخاص من الإصابة بمرض السكري؛ نتيجة سوء التغذية....
2022/06/09
يبدو أنه إنجاز واعد للغاية في علاج سرطان المستقيم، وجدت تجربة دوائية صغيرة أجريت في الولايات المتحدة أن كل مريض عولج في التجربة نجح في الشفاء من السرطان....
2022/06/09
يتطلب فصل الصيف خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، وشعور الناس بالعطش، إلى عدد من العصائر الطبيعية ذات المذاق الرائع المميزة الغنية بفتامين سي، لأنها تحافظ على توازن الجسم....
2022/06/08
من الأطفال إلى الشباب إلى كبار السن، فأن الموز محبوب من الجميع، تعتبر الفاكهة الخالية من البذور أحد أفضل مصادر البوتاسيوم والألياف والدهون الصحية والفيتامينات، وهي المفتاح للحفاظ على الصحة العامة....
2022/06/06
أوصى خبراء تغذية، بعدم الإكثار من وضع الملح في طعام العشاء؛ لأن الأغذية الغنية بالصوديوم تعوق النوم لدى فئة كبيرة من الناس....
2022/06/05
إن نقص الفسفور من الحالات غير الشائعة، ويعد هذا هو السبب بشكل جزئي في عدم الإلمام بنوعية الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية منه، على الرغم من أنه معدن حيوي يقوم بالعديد من المهام في جسم الإنسان من بينها الحفاظ على قوة العظام، بحسب ما نشره موقع “ويل...
- المقالات
- حوارات
