اليوسفي صديق فصل الشتاء
2024/12/23
الساعة 09:00 مساءاً
(منوعات)
أفاد موقع هيلث الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض والغذاء، بأن اليوسفي يعتبر من أهم الفواكه في فصل الشتاء؛ لاحتوائه على كم هائل من المغذيات الطبيعية التي يحتاجها الجسم بشكل عام والمناعة بشكل خاص.
وذكر الموقع الطبي في تقرير له أن فاكهة اليوسفي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الألياف، كما تحتوي على 52 ملغ كامل من فيتامين سي المدعم للمناعة والمعزز لدفاعات الجسم.
وكشف التقرير عن أن اليوسفي يحتوي على كم هائل من المياه ما يجعله سببًا في حماية الجسم وترطيبه وتعزيز قوته وسلامته.
مرض غامض يعرض حياة الأطفال في الكونجو للخطر
مشروبات تعزز نسبة الحديد في جسم الإنسان
أطعمة مهمة تساعد على خفض مستوى السكر
فوائد مهمة عن الهيل أو حبوب الحبهان
فوائد مهمة لتناول النعناع
أطعمة مهمة تعالج انسداد شرايين القلبإضافة تعليق
- المقالات
- حوارات
