2022/10/04
يلجأ كثيرون إلى تناول مشروبات الحمية أو “الدايت” بهدف التقليل من كميات السكر، لكن يبدو أن هذه البدائل قد تكون مضرة أكثر من السكر نفسه....
2022/10/03
"القهوة أولاً".. يبدأ الكثيرون يومهم بتناول فنجان من القهوة، وعندما يشعرون بالنعاس والخمول، تساعد جرعة من الكافيين على إيقاظهم عن طريق زيادة معدل ضربات القلب ومستويات الأوكسجين في الدم ودرجة حرارة الجسم ونشاط الدماغ....
2022/10/03
كم مرة سمعت هذه الجملة: "فلان أُصيب بكورونا رغم تلقيه جرعات اللقاح كاملة والجرعات المعززة..."؟ على الأغلب نسمعها ومثيلاتها بصفة يومية على الرغم من حقيقة أن العالم يحاول التعافي من الجائحة التي أصابت كل أرجاء المعمورة بالشلل على مدار نحو 3 سنوات،...
2022/10/02
كشفت دراسة حديثة، أن إتباع أسلوب حياة نشط فكريا واجتماعيا وجسديا يساعد في الحماية من الإصابة بالخرف....
2022/10/01
أعلنت الدكتورة إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى الذين يعانون من اضطراب عملية التمثيل الغذائي ومرض السكري....
2022/10/01
توصلت دراسة جديدة إلى أن الحرمان المزمن من النوم لدى مجموعة صغيرة من البالغين الأصحاء أدى إلى زيادة إنتاج الخلايا المناعية المرتبطة بالالتهابات مع تغيير الحمض النووي للخلايا المناعية، بحسب ما نشره موقع شبكة
CNN الإخبارية الأميركية نقلًا عن دورية...
2022/09/27
لطالما كان شرب القهوة جزءا من حياة الكثيرين، لما لها من دور في تحسين الحالة المزاجية، إلا أن بحثا جديدا قدم نتائج مفادها أن شرب كوبين إلى ثلاثة منها يومين، لديه فوائد صحية عديدة....
2022/09/26
دعت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، إلى التقليل من بعض الأطعمة الغنية بالملح في النظام الغذائي....
2022/09/25
أظهرت تجربة جديدة أن التدريب على التنفس المقاوم بجهاز صغير يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، مثل بعض الأدوية....
2022/09/22
أكد علماء جامعة مانشستر أن العسل له خصائص استثنائية مضادة للميكروبات وتجدد الأنسجة، يجب استغلالها بالكامل للمساعدة في التئام الجروح....
2022/09/20
يعاني الكثيرون من التهاب المفاصل، وهو تورُّم وشعور بألم عند لمس واحد أو أكثر من مفاصل الجسم. وأعراضه الأساسية هي ألم المفاصل وتيبسها، وتزداد سوءا مع التقدم في العمر....
2022/09/18
تظهر الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك الانتباه إلى الروتين الغذائي اليومي....
2022/09/17
أظهرت الدراسات أن الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المحفوظة بالملح، مثل الخضروات المخللة، تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة....
2022/09/16
نبه باحثون طبيون في الولايات المتحدة، إلى أن الأشخاص الذين أصيبوا بمرض “حصى الكلى”، يواجهون خطر الإصابة بهذا الاضطراب الصحي مرة ثانية في غضون خمس سنوات....
2022/09/15
كشفت مدينة الملك فهد الطبية، عن أعراض ومضاعفات مرض تكسر العظام الزجاجي، وكذلك طرق علاجه....
2022/09/14
كشف الخبراء أن اختبارا بسيطا للإبهام يمكن أن يساعدنا في الكشف عما إذا كان أحدنا معرضا لخطر الإصابة بمشكلة قلبية قاتلة....
2022/09/12
قدم مختصون مجموعة من النصائح المهمة لتناول المسكنات بشكل صحيح، بينها تناول الأقراص المسكنة للألم بواسطة كوب ماء كبير....
2022/09/11
أوصت تقارير صحية حديثة، باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للوقاية من أمراض القلب التي تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم....
2022/09/10
كشفت دراسة عن إمكانية مساهمة 5 أطعمة في الحماية من الإصابة بمرض السرطان، وذلك بفضل وجود مجموعة كيميائية معينة بها....
2022/09/06
يرتبط النظام الغذائي ارتباطاً وثيقاً بصحة الجسد وبخاصة صحة القلب، كونه عضوا أساسيا ومركزيا في جسم الإنسان ولا بديل عنه....
- المقالات
- حوارات
