2022/02/05
تعزز الجوافة من عملية التمثيل الغذائي وصحة الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض والعدوى، خاصة في فصل الشتاء....
2022/02/03
إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن فكرة الأكل قبل النوم، لكن هذه الفكرة تبدو مثالية، فالإنسان ربما يجوع قبل أن يأوي إلى الفراش، فما العمل؟...
2022/02/02
رصدت دراسة زيادة ملحوظة في استخدام مكمل الميلاتونين في الولايات المتحدة، خلال السنوات الماضية، من أجل الحصول على نوم هانئ وسريع في الليل....
2022/02/01
مع استمرار انتشار متغير أوميكرون في أنحاء العالم أصبح من الواضح أن بعض أعراض أوميكرون تختلف عن تلك الموجودة في المتغيرات السابقة لكورونا، حيث أبلغ الناس عن الأعراض الشبيهة بالبرد وعدم وجود أعراض فقدان حاسة الشم والتذوق، وهناك عرض واحد على وجه الخصوص...
2022/01/31
رغم أن آلام الظهر شائعة للغاية بين السكان، إلا أنها ليست طبيعية وتحتاج إلى علاج لمساعدة المصابين بها على البقاء في حالة حركة والعيش حياة طبيعية....
2022/01/31
سلطت الطبيبة البريطانية، بليندا غريفيث، الضوء على أعراض معينة يمكن من خلالها التنبؤ بالإصابة بسرطان الأمعاء الذي يُصاب به أكثر من 42 ألف شخص سنويًا في بريطانيا....
2022/01/30
توصل خبراء تغذية إلى 5 وصفات غذائية صحية تعمل على تعزيز فقدان الوزن بشكل أسرع، كونها تعتمد على مزيج من الألياف المشبعة والدهون الصحية والبروتينات....
2022/01/30
كشفت دراسة حديثة عن أهمية تناول الحمص في فصل الشتاء، حيث يعتبر من أهم البقوليات التي يحتاجها جسم الإنسان....
2022/01/29
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا مورافسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكركم يمتاز بتأثيره المضاد للسرطان، ويساهم في تحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي....
2022/01/28
أكدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة مستشفى بريغهام ببوسطن الأمريكية، فوائد جديدة لفيتامين "د" تتعلق بأمراض المناعة الذاتية....
2022/01/27
نستيقظ في كثير من الأحيان ونحن نشعر بتعب وإجهاد شديدين، ربما بسبب مجهود بذلناه في اليوم السابق، أو ربما لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو ربما لأن السرير ليس مريحا، أو بدون سبب! فنلجأ سريعاً لفنجان القهوة لكي يعطينا التنبيه اللازم لكي نبدأ...
2022/01/27
أشارت دراسة علمية إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم....
2022/01/27
توصلت دراسة جديدة أجرتها المكتبة الأمريكية للصحة، إلى أن الشاي الأخضر يساهم بشكل فعال في علاج أعراض التهاب المفاصل....
2022/01/26
تعد الدهون الحشوية قاتلا رئيسيا لأنها تهاجم الأعضاء الحيوية في الجسم. ولحسن الحظ، يمكنك تقليص دهون البطن عن طريق إجراء تعديلات غذائية بسيطة....
2021/12/12
أعلنت الدكتورة تاتيانا إيفانيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الشاي الأخضر يقلل من خطر نمو الخلايا السرطانية في الجسم....
2021/12/11
أفادت دراسات عديدة، بأن مرقة الدجاج سواء كانت مكعبات أو بودرة لها خطورة على حياة الإنسان؛ حيث تدخل ضمن مكوناتها الأعضاء الداخلية للدواجن وجلود الدواجن والعظام....
2021/12/09
يحتوي ملح الليمون على خصائص مضادة للفطريات تعالج أي مشاكل فطرية في القدمين؛ حيث يساهم في إذابة حمض البوليك بالمفاصل ويقلل من الالتهابات، وفقًا لموقع "webmd"....
2021/12/08
قالت صحيفة وول ستريت جورنال، إن شركة فايزر تعمل على لقاح ضد "أوميكرون" قد يكون جاهزا بحلول مارس المقبل....
2021/12/08
توصّل باحثون من جامعة "إنديانا" الأمريكية، إلى أن الأشخاص الذين يفرطون في تناول الحمضيات كالبرتقال أكثر عُرضة للإصابة بسرطان الجلد مقارنةً بمن لا يستهلكونها....
2021/12/07
يعاني المريض بقرحة المعدة من ألمٍ شديدٍ يؤثر على الجزء العلوي من جسمه، حيث تصيب الغشاء المبطن للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة....
- المقالات
- حوارات
