2021/08/27
تعد كبدة الدجاج من الأطعمة الغنية بعناصر غذائية مهمة لصحة الإنسان، والأحماض الدهنية الأساسية والبروتين....
2021/08/26
يستخلص ماء الورد الذي يدخل في التجميل والعناية بالبشرة والطبخ، من خلال تقطير بتلات الورود المختلفة بالبخار، فتنتج منه زيوت نقية بصورة طبيعية....
2021/08/25
تعددت الأسباب المؤدية لارتفاع ضغط الدم وفق الخبراء من التدخين إلى سوء التغذية، لكن دراسة جديدة لمنظمة الصحة العالمية كشفت سبباً غريباً لم يكن في الحسبان....
2021/08/25
يتمتع خضار الكرفس بسمعة حسنة كغذاء للحمية، فهو منخفض السعرات الحرارية بشكلٍ كبيرٍ، كما أنه يساهم في خسارة الوزن....
2021/08/24
تنتشر العديد من المتحورات لفيروس كورونا منذ اكتشاف الفيروس في ديسمبر 2019، والعديد منها يقاوم جزئياً الأجسام المضادة التي تم تطويرها في بعض اللقاحات إلا أن علماء أميركيين أعلنوا مؤخراً تحديد جسم مضاد يمكنه تحييد جميع الطفرات المعروفة....
2021/08/24
يعد البقدونس من النباتات المهمة لصحة الإنسان، خاصة عصير البقدونس يحتوي على فوائد صحية عديدة، أبرزها تحسين صحة القلب....
2021/08/23
يعاني كل شخص من الصداع ولو مرة واحدة في حياته. وعادة لا نوليه الاهتمام المطلوب، لأننا نعتقد أنه سيزول تلقائيا. ولكن أحيانا يكون الصداع مزعجا جدا، ما يجعلنا تناول دواء مسكنا....
2021/08/23
يحمي الزبيب أو "العنب المجفف" جسم الإنسان من العديد من الأمراض، لاحتوائه على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أنه مصدر للمغذيات....
2021/08/22
قدم طبيب قلب متخصص مجموعة من النصائح للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس “كورونا” من أجل تجنب التعرض لمشاكل قلبية قد تكون سببا مباشرا للوفاة....
2021/08/22
كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من الآثار السلبية، التي قد يصل خطرها إلى السكتة الدماغية، الناجمة عن الجلوس لوقت طويل، منبهة إلى أن ذلك قد يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالسكتة بنحو سبع مرات أكثر مقارنة بذويهم ممن يمارسون نشاطا بدنيا....
2021/08/21
أكد موقع “لايف سترونغ” أن دهون البطن العنيدة لن تزول إلا بتقليل إجمالي دهون الجسم، وهذا يتطلب عجزًا في السعرات الحرارية بمقدار 500 سعرة حرارية يوميا، يتراكم من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة....
2021/08/21
يتكون اللبان الذكر من مادة صمغية لزجة يتم الحصول عليها من شجرة تسمى البوسويليا....
2021/08/20
غالباً ما تشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي النباتي يمكن أن يحسن صحة قلبك، ومع ذلك، لا تحتاج إلى أن تصبح نباتياً تماماً لتحقيق ذلك، فالدلائل العلمية كشفت أن أطعمة مثل الجبن والشوكولاتة والزبادي لها فوائد أيضاً....
2021/08/20
أفادت أخصائية التغذية سيلفانا فوس بأن الكوسة مفيدة جدًا لأصحاب المهن المستقرة؛ فهي ممتازة للوقاية من كسل الأمعاء والإمساك....
2021/08/19
وافقت إدارة الغذاء والدواء الصينية رسميا ولأول مرة على تسويق حقن خالية من الإبر للأطفال، محققة طفرة من الصفر في مجال حقن خالية من إبر الأطفال في الصين....
2021/08/19
يعتبر التين من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي تعود على الصحة بفوائد عديدة؛ لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الأمراض....
2021/08/18
في العالم الحديث، نصادف العديد من أنواع الزيوت المختلفة، التي يمكن أن تسبب المفاضلة بينها ارتباكًا وحيرة. تتراوح الأنواع ما بين الزيوت النباتية وزيت الزيتون والسمن والزبدة وزيت الأفوكادو إلى زيوت الجوز وغيرها الكثير والعديد من المنتجات....
2021/08/18
يساهم تناول الخيار قبل النوم في فقدان الوزن؛ لاحتوائه على نسبة 96% من الماء، ويساعد أيضًا على التخلص من السموم....
2021/08/17
يمكن أن يساعد الاعتماد على المكونات الطبيعية والمفيدة المتوافرة في زيت الحبة السوداء أو حبة البركة في تعزيز المناعة وتحسين أدائها، بحسب ما نشره موقع "أونلي ماي هيلث" Only My Health....
2021/08/17
يحتوي الموز على العديد من الفوائد المهمّة لصحة الإنسان، ويعد مصدرًا غنيًّا بالمعادن، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم....
- المقالات
- حوارات
