أكدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة مستشفى بريغهام ببوسطن الأمريكية، فوائد جديدة لفيتامين "د" تتعلق بأمراض المناعة الذاتية.
ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة أكاديمية التغذية، فإن تناول المكملات التي تحتوي فيتامين "د"، يساعد في درء خطر الإصابة بالصدفية والتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة، وأمراض المناعة الذاتية الأخرى.
وأشار الباحثون إلى أن الذين تناولوا 2000 وحدة دولية يوميا من فيتامين الشمس "د"، لمدة تزيد عن خمس سنوات، قللوا من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية بنسبة 22 بالمئة، عند المقارنة مع نظرائهم ممن تناولوا حبوب الدواء الوهمي. وتعليقًا على نتائج الدراسة، قالت أخصائية أمراض الروماتيزم في مستشفى بريجغام كارين كوستينبادير: “فيتامين “د” يرتبط بمستقبلات في خلايا الجهاز المناعي، لتشغيل مجموعة من الجينات المشاركة في وظيفة الجهاز المناعي”.
وشملت الدراسة التي أُطلق عليها اسم تجربة فيتامين "د" و"أوميجا 3"، ما يقرب من 26000 شخصا بالغا، يبلغ متوسط أعمارهم 67 عاما، لم يكونوا يعانون من نقص “فيتامين الشمس”، ويتمتعون بمناعة جيدة.
أطعمة مهمة تساعد على خفض مستوى السكر
فوائد مهمة عن الهيل أو حبوب الحبهان
فوائد مهمة لتناول النعناع
أطعمة مهمة تعالج انسداد شرايين القلب
طرق سهلة لتعزيز صحة القلب
- المقالات
- حوارات
