هل الفول السوداني يزيد الوزن؟ .. إجابة صادمة
2022/05/05
الساعة 11:40 مساءاً
(منوعات )
يرتبط عيد الفطر المبارك بتناول الحكك والمكسرات ومنها الفول السوداني، وسط تساؤلات عديدة هل الفول السوداني يزيد الوزن أم لا.
وبحسب أطباء فإن الإفراط في تناول الفول السوداني يسبب زيادة الوزن، لأنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
كما أن أكل حباته المملحة يؤدي إلى زيادة مؤقتة في كمية الماء بالجسم، بسبب ارتفاع نسبة الصوديوم، ما يعطي وزنًا أكبر على الميزان.
أضرار النودلز على العين
مع اقتراب الصيف.. أسباب الإصابة بـحمو النيل
دراسة تكشف تأثيرا خطيرا لملح الطعام على صحة الكلى
تعرف على فوائد الهيل الحبهان
لمرضى الجيوب الأنفية.. إليكم هذه النصائح
تعرف على طرق وأساليب التغذية الصحية في رمضانإضافة تعليق
- المقالات
- حوارات
